L2-L3-3

(L2-L3 3.1) Напрягатель широкой фасции бедра (tensor fascia latae) – это веретенообразная мышца, заключенная между двумя слоями широкой фасции бедра длиной примерно 15 см и покрывающая малую ягодичную мышцу и некоторую часть средней ягодичной мышцы. Это миотомы четвертого корешка поясничного нерва.

Начало:
Напрягатель широкой фасции бедра берет начало на передней верхней подвздошной ости и переднем отделе подвздошного гребня.

Прикрепление:
Напрягатель широкой фасции бедра соединяется вместе с большой ягодичной мышцей и образует подвздошно-большеберцовый тракт, который прикрепляется к латеральному мыщелку большеберцовой кости.

Ширина подвздошно-большеберцового тракта составляет 5 см и делится на два слоя сверху и один снизу. Поверхностная часть прикрепляется к бугорку гребня подвздошной кости, а лежащий глубже слой – к капсуле тазобедренного сустава.

Функция:

Напрягатель широкой фасции бедра является основной движущей силой при вращении в медиальном направлении тазобедренного сустава и слабым отводящим механизмом бедра.
Он является вспомогательной мышцей/ мышцей-синергистом тазобедренного сустава при отведении и сгибании бедра.
Вместе с большой ягодичной мышцей и подвздошно-большеберцовым трактом он стабилизирует тазобедренный сустав, удерживая головку бедренной кости в вертлужной впадине.
Напрягатель широкой фасции бедра, а также большая ягодичная мышца повышают стабильность колена при его разгибании и при частичном сгибании.
Являясь частью подвздошно-большеберцового тракта, он участвует в латеральном вращении ноги.
Напрягатель широкой фасции бедра также помогает при ходьбе, наклоняя подвздошную кость в сторону, несущую вес, что приводит к наклону противоположного бедра вверх. Таким образом, бедро без весовой нагрузки может выполнять ритмичные движения, не ударяясь о землю, во время фазы переноса конечности при ходьбе.